Sin viên vay tiền online gấp – rủi ro hơn là lợi ích!

Cuộc sống xa nhà nhiều vất vả, khó khăn, nhiều sinh viên lo lắng về những chi phí khóa học, tiền nhà, tiền sinh hoạt. Gia đình hoàn cảnh không khá giả làm cho nhiều bạn lâm vào tình thế khó khăn. Đi làm thêm thì chưa đến ngày lấy lương. Do vây, các bạn sinh viên thường tìm đến các dịch vụ cho vay lãi khi cần tiền gấp. Nhưng như vậy có an toàn hay không? Hãy cùng chúng tôi khám phá về việc sinh viên vay online có an toàn hay không qua bài viết dưới đây nhé!

 

Vay tiền online là gì?

Vay tiền online là hình thức vay tín chấp nhanh lẹ, dễ dàng thông qua mạng internet. Giao dịch vay tiền online được thực hiện qua mạng trực tuyến, người vay vốn không cần có tài sản bảo đảm, khoản vay được bên cho vay xét duyệt dựa vào uy tín của người đi vay.

Hiện giờ ngoài dịch vụ vay tiền online chính thống được thực hiện bởi các ngân hàng hay các công ty tài chính, có rất nhiều dịch vụ vay tiền online của những đơn vị không chính thống, uy tín thấp thường áp dụng lãi suất rất to lớn. Khách hàng khi vay tiền qua mạng cần để ý lựa chọn đơn vị vay vốn chính thống, tránh nhầm lẫn.

Sinh viên vay online có an toàn không?

Sinh viên là đối tượng thường gặp khó khăn về tài chính vì vẫn đang tới trường, chưa có thu nhập ổn định, vẫn phụ thuộc vào bố mẹ. Cho nên nhiều người sinh viên thường tìm đến dịch vụ vay tiền online khi cần tiền gấp, tuy nhiên hình thức vay vốn này tiềm ẩn những rủi ro khủng hoảng nhất định.

Để biết sinh viên vay online có an toàn không hãy xem các ưu điểm và rủi ro của hình thức vay vốn online được phân tích cụ thể trong nội dung sau để có câu trả lời.

Điểm mạnh khi vay tiền online

• Tiết kiệm thời khắc. Mọi thủ tục vay tiền online đều thực hiện thông qua mạng internet. Người vay không mất thời khắc chuyển dời đến điểm giao dịch.
• Thủ tục đăng ký đơn giản. Nếu muốn vay tiền online bạn chỉ cần truy cập vào website của các tổ chức cho vay và điền đầy đủ thông tin theo yêu cầu là có thể nộp hồ sơ xin vay tiền
• Thời gian duyệt cho vay nhanh. thời điểm duyệt hồ sơ vay hối hả, từ khi khách hàng đăng ký vay tiền đến khi nhận được tiền chỉ khoảng 1 đến 2 giờ đồng hồ, thích hợp cho những người đang cần tiền gấp.
• Phạm vi hỗ trợ lớn. Nếu vay tiền tại ngân hàng, khách hàng thường bị giới hạn về mặt địa lí vì hầu hết ngân hàng chỉ trợ giúp vay vốn cho các đối tượng sinh sống và làm việc tại địa bàn kinh doanh của ngân hàng đó. Nhưng vay tiền online có thể hỗ trợ khách hàng trên cả nước.
• Không cần thế chấp tài sản. Vay tiền online không yêu cầu khách hàng thế chấp tài sản (nhà ở, xe hay các tài sản có giá trị khác) nên phù hợp với những đối tượng không có tài sản bảo đảm nhưng có nhu cầu vay vốn.

Rủi ro khi vay tiền online

• Không hiểu rõ về tổ chức cho vay. Mọi thủ tục vay tiền online đều giao dịch qua mạng internet bằng địa chỉ email, số điện thoại, tin nhắn…
• Phải đóng phí trước khi vay tiền. Tùy thuộc vào số tiền cần vay và tổ chức cho vay, mức phí đóng trước khi vay tiền online là không giống nhau. không hề ít đơn vị cho vay online không minh bạch về các khoản phí này khiến người đi vay không nắm rõ được thông tin, dẫn tới nguy cơ phải chịu mức phí cao vô lý.
• Lãi suất không ra mắt rõ nét. Các tổ chức cho vay online thường đưa ra một mức lãi suất hấp dẫn để thu hút người vay đăng ký, nhưng không nêu rõ các điều kiện kèm theo tương tự như thời gian khách hàng được hưởng mức lãi suất đó kèm theo các loại phụ phí liên quan.
• Bị “khủng bố” tinh thần và làm phiền” khi chưa trả nợ đúng hạn. Khách hàng không trả nợ đúng hạn sẽ bị các tổ chức cho vay gọi điện, nhắn tin làm phiền đến chính họ hoặc bạn bè, người thân của họ.

Kết luận:

Vay tiền online chỉ an toàn nếu các đơn vị cho vay là ngân hàng hay các công ty tài chính chính thống. các đơn vị không chính thống cho vay online tiềm ẩn nhiều khủng hoảng rủi ro và nguy cơ cho người đi vay. Vì vậy nếu không thực sự cấp bách sinh viên vay online là hoàn toàn không nên tại các cơ quan không phải ngân hàng hay công ty tài chính uy tín.

Nguồn: Sinh viên vay online khi cần tiền gấp – rắc rối hơn là lợi

Gỗ pallet là gì? Ưu điểm và nhược điểm của gỗ pallet trong xây dựng

Gỗ pallet thân thiện gần gụi môi trường giờ đây các bạn có thể tận dụng nó để tạo nên những ngôi nhà nhỏ siêu xinh mang vừa đẹp vừa tiết kiệm. Vậy người ta thường thiết kế nhà gỗ pallet với mục đích và phong cách kiến trúc như thế nào chắc rằng chúng ta chưa từng tìm hiểu. Mặc dù tuổi thọ không cao như nhà bê tông cốt thép nhưng là một phát minh tuyệt vời để xây nhà giá thấp .

1. GỖ PALLET LÀ GÌ ? KÍCH THƯỚC GỖ PALLET

Là các thanh gỗ ghép lại để cố định hàng hóa, gỗ pallet phổ biến và được ứng dụng cả trong xây dựng

Pallet là các thanh phẳng dùng để cố định hàng hóa khi hàng được nâng lên bởi một xe hay tời nâng hoặc các thiết bị vận chuyển khác. Pallet được làm từ rất nhiều nguyên vật liệu khách nhau như nhựa, gỗ, kim loại, vật liệu tái chế… Trong các số đó Pallet gỗ được sử dụng phổ biến hơn các Pallet khác.

Gỗ Pallet là tấm vật liệu giữ cố định hàng hoá không xê dịch, tạo mặt phẳng chất hàng hoá được chế tạo từ các thanh gỗ: thanh nan trên-nan giữa-nan dưới và cây đố khuyết (đố ẹo) hoặc cây đố thẳng. Chúng được liên kết với nhau bằng đinh tán tạo ra một hệ thống chắc chắn dùng để kê hàng, nhân viên bảo vệ, lưu trữ và vận chuyển hàng hoá.

Những cấu tạo từ chất gỗ được sử dụng nhiều nhất có thể kể đến là gỗ thông, gỗ keo, gỗ tràm…Trong đó thì gỗ Keo thì chỉ có ở miền bắc bộ, còn gỗ Cao Su thì ở miền Nam mới có. Hiện nay người ta thường sử dụng gỗ thông để kiến thiết nhà gỗ pallet hoặc nội thất bằng gỗ pallet đẹp.

Pallet gỗ có quy chuẩn chung trong chế tạo theo tiêu chuẩn Việt Nam và Quốc tế, size này thay đổi theo từng quốc gia nhưng không có sự sai lệch quá lơn, thuận lợi trong khâu vận chuyển xuất nhập khẩu. Những size phổ biến nhất của pallet gỗ là (Dài x Rộng x Cao)mm:

• 1000x1000x135
• 1100x1100x140
• 1219x1000x140
• 1200x900x135

Khi thiết kế nhà gỗ pallet và xây dựng nhà bằng gỗ pallet bạn có thể sử dụng gỗ kích thước rộng một chút và độ dày là 17mm.

2. ƯU VÀ NHƯỢC ĐIỂM CỦA GỖ PALLET KHI SỬ DỤNG ĐỂ XÂY DỰNG NHÀ

Thiết kế nhà gỗ pallet nên chọn những loại gỗ pallet size lớn, chất lượng tốt

- Ưu điểm:

+ Đối với pallet gỗ thì chúng ta sẽ phân biệt nó có các ưu điểm nổi bật đó là giá rất rẻ là điều đầu tiên mà chúng ta nhìn thấy ở pallet gỗ , cái thứ 2 đó là dễ dàng tìm kiếm và có thể hoàn toàn tự là và đang dạng được kích thước theo ý thích của mình . Xây dựng nhà gỗ nhỏ khoảng 80m2 bằng pallet chỉ đầu tư khoảng 40 đến 45 triệu tiền gỗ, tổng chi phí cho ngôi nhà chỉ khoảng 90 triệu đồng chưa kể nội thất.

+ Không cần được thiết kế cầu kỳ như các dòng pallet nhựa cho vì thế nó sẽ có mức rẻ hơn, đặc biệt là khi mua với số lượng lớn, thường thì có giá từ 50.000đ – 150.000đ/thanh gỗ và khoảng hơn gần 4 triệu/m3 gỗ.

+ Nhiên liệu gỗ có sẵn tại Việt Nam rất nhiều cho nên có thể dễ dàng sử dụng .

+ Dễ dàng gia công theo size yêu cầu của khách, thậm chí cả về hình dáng và mẫu mã, thậm chí là các chi tiết trang trí mang tính nghệ thuật. Và trên thực tế thiết kế nhà gỗ pallet có tính thẩm mĩ khá cao, có màu sắc giống màu sắc gỗ tự nhiên thông thường.

- Nhược điểm:

+ Đặc biệt như chúng ta biết thì gỗ thường để ra ẩm ướt sẽ bị mục mối , vì thế pallet gỗ cũng vậy rất dễ bị mục mối khi gặp ẩm . Đây chính là hạn chế lớn nhất nên trước khi xây dựng chúng ta phải sử lý tốt để tránh mối mọt trong tiến trình dài.

+ Cũng dễ bị gãy trong quá trình vận chuyển

+ Cũng rất khó dọn dẹp vệ sinh hay vệ sinh khi bị bùn đất, bụi bẩn bám dơ nên trước khi thiết kế nhà gỗ pallet nên cân nhắc và có những giải pháp chi tiết.

+ Dễ gây cháy hơn nhiều so với pallet nhựa

Nguồn: Tìm hiểu gỗ pallet là gì? Ưu điểm và nhược điểm của gỗ pallet trong xây dựng

Hàng rào đá đẹp - hàng rào đá cuội có đặc điểm gì?

Hàng rào vốn là phần bao bọc quanh, bảo vệ công trình, phân chia ranh giới giữa công trình và quanh vùng xung quanh. Ngoài ra hàng rào còn có tác dụng trang trí, làm rất nổi bật lên vẻ đẹp của công trình. Ngày nay với sự phát triển của xã hội, cuộc sống, có rất nhiều loại vật liệu khác nhau được sử dụng làm hàng rào, tuy vậy không phải vật liệu nào cũng phù hợp với phong cách kiến trúc ngôi nhà của bạn. Trong số các vật liệu thì đá là loại vật liệu được không ít người ưa chuộng và sử dụng nhiều nhất giờ đây.

Hàng rào đá mang lại cảm giác chắc chắn, mộc mạc, lại có sự gần gũi với tự nhiên. Thực sự sẽ tạo thành những dấu ấn độc đáo cho công trình của bạn. thời điểm hôm nay, tượng đá đẹp Xuân Mạnh sẽ mang lại cho các bạn những kiến thức sâu hơn, cụ thể hơn về hàng rào đá tự nhiên đẹp nhé! Đừng bỏ qua bài viết của chúng tôi nếu bạn quan tâm tới sản phẩm hàng rào bằng đá tự nhiên.

1. Ý nghĩa của hàng rào đá tự nhiên

Hàng rào đá tự nhiên có tác dụng lớn trong việc trang trí

Hàng rào nhà bằng chất liệu đá tự nhiên hiện đang là xu thế được rất nhiều người lựa chọn và sử dụng cho công trình nhà ở cũng như các công trình bản vẽ xây dựng tâm linh.

Từ lúc xây dựng công trình cho tới lúc hoàn thành. Hầu hết đều xây dựng hàng rào để bao quanh, vừa để phân chia ranh giới lại có tác dụng bảo vệ công trình khỏi những ảnh hưởng từ bên ngoài. Hàng rào đá được sử dụng như một lá chắn đảm bảo, lại như một sản phẩm có ý nghĩa trong phong thủy nhằm ngăn chặn những nguồn năng lượng xấu muốn xâm nhập vào công trình. Thúc đẩy vượng khí tốt phía bên trong công trình, đem về những điều tốt lành, may mắn cho gia chủ.

Tuy nhiên, thiết kế của hàng rào đá phải hài hòa với cảnh quan, cân bằng âm dương. Không nên sử dụng những mẫu hàng rào đá có cọc sắc nhọn hoặc có mũi tên chỉ xuống, đây là biểu tượng của sự xuống dốc, bỏ lại phía sau trong kinh doanh. Cũng không nên để hàng rào đá có cọc nhọn hay những mũi tên chỉ vào bên trong công trình, điều này tượng trưng cho những thế lực xấu tấn công vào ngôi nhà, sẽ ảnh hưởng tới toàn gia.

2. Phân loại hàng rào đá

Nếu như xưa kia, hàng rào đá được sử dụng chủ yếu trong các công trình về tâm linh, tín ngưỡng, thì ngày nay hàng rào đá được cá nhân hóa rất nhiều và được ứng dụng trong các công trình nhà ở dân dụng. Vì vậy sẽ được phân loại làm 2 loại chính là: hàng rào đá công trình tâm linh và hàng rào đá nhà ở

2.1 Hàng rào đá nhà ở

Với nhà ở, khi làm hàng rào bằng đá thường người ta sẽ kết hợp với một vài loại vật liệu khác để công trình được đẹp hơn, hợp lý hơn hẳn như: sắt, thép….Một số loại hàng rào đá nhà ở được sử dụng phổ biến bây giờ như:

Hàng rào đá cuội ( sỏi to)

Hàng rào đá cuội

Đá cuội là loại đá rất phổ biến tại Việt Nam, đặc biệt là không thể thiếu trong các công trình xây dựng. Việc làm hàng rào hoàn toàn bằng đá cuội mà không có nguyên liệu khác nào kết hợp là không khả dụng. Mà phải có sự sáng chế, kết hợp một vài vật liệu với nhau để cho ra sản phẩm hàng rào đá cuội tuyệt đẹp, ưng ý cho khách hàng.

Hàng rào đá ong (đá tổ ong)

Hàng rào đá tổ ong

Đá ong là một loại đá tự nhiên, phân bố nhiều ở những vùng đất ẩm ướt, vùng có khí hậu nhiệt đới. Được tạo thành bởi quy trình phong hóa mạnh mẽ của đá mẹ sâu trong dưới lòng đất. Bởi vậy mà đá ong là loại đá có hàm lượng oxit sắt cao tạo thành màu đặc trưng là đỏ nâu.

Hàng rào đá ong được sử dụng nhiều cho những công trình về nhà ở tại các vùng ven đô, ngoại thành, miền quê hoặc những gia chủ yêu thích nét kiến trúc theo sang trọng thuần việt, xa xưa.

Hàng rào đá chẻ (đá tự nhiên chẻ nhỏ)

Hàng rào đá chẻ

Là hàng rào được gia công từ những khối đá có kích cỡ nhỏ, được tách chẻ ra từ những khối đá, tảng đá lớn. Cũng vì được phân tách ra nên size và kiểu dáng của đá không đồng bộ, hình thù không giống nhau. Nhưng với bàn tay khéo léo, óc sáng tạo vô biên của các nghệ nhân mà hàng rào đá chẻ đã tạo lên điểm nhấn độc đáo cho ngôi nhà. Vì thế mà giờ đây có rất nhiều khách hàng hàng rào đá chẻ làm tường bảo vệ cho ngôi nhà mình.

2.2 Hàng rào đá cho công trình tâm linh

Hàng rào đá xanh Thanh Hóa/Ninh Bình

Hàng rào đá xanh

Hầu hết những công trình mang tính tâm linh, tín ngưỡng đều sử dụng hàng rào bằng đá tự nhiên, mà phổ biến nhất hiện nay là loại đá xanh được khai thác tại Ninh Bình, Thanh Hóa.

Hàng rào đá xanh được làm từ đá xanh tự nhiên nguyên khối, dùng nhiều cho các công trình có kiến trúc cổ đại, những công trình tâm linh như: đình, chùa, nhà thờ họ, nhà cổ…. Vì được làm từ đá tự nhiên nguyên khối nên chất lượng vô cùng tốt, độ bền cao, tuổi thọ lên đến hàng trăm năm, không bị ẩm mốc hay nứt vỡ, chịu được tác động của các yếu tố về ngoại lực và thời tiết.

Hàng rào đá cho những công trình tâm linh có điểm khác biệt lớn với công trình nhà ở, bởi hàng rào đá tại đây sẽ được chế tác theo những quy tắc, mẫu nhất định. Cấu tạo thường gồm 3 phần là phần đế , phần bưng và phần bo. Vì là sản phẩm được gia công từ đá nguyên khối và sử dụng cho các công trình tín ngưỡng nên hoa văn trên hàng rào đá rất quan trọng. Phần nhiều các mẫu hàng rào đá xanh đều chạm khắc họa tiết tinh xảo, chủ yếu là các họa tiết về Tứ Linh, Tứ Quý, Hoa Sen, …….

Hàng rào con tiện đá

Hàng rào con tiện đá

Loại hàng rào này được gia công trực tiếp từ đá tự nhiên nguyên khối, được đục đẽo, tiện thành hình con tiện với nhiều kích thước khác nhau, tùy theo quy mô size của từng công trình. Ưu điểm lớn nhất của hàng rào đá con tiện là tạo sự thông thoáng, chiều sâu cho không gian khuôn viên bên trong công trình. Ngoài ra con tiện đá làm hàng rào còn thu hút sự tò mò, khai phá của người ngắm nhìn với công trình bên trong.

3. Tổng Kết

Đôi khi những khối đá tự nhiên vô tri vô giác lại là những sản phẩm độc đáo, có giá trị thẩm mỹ cao. Với sự sáng tạo không ngừng và đôi bàn tay khéo léo của những người thợ làm đá thì hàng rào của mọi công trình đều trở thành những tác phẩm nghệ thuật nổi bật. Dù to lớn hay bé nhỏ, tất cả đều là tâm huyết của các nghệ nhân, sự tính toán lựa chọn cẩn thận từ khâu chuẩn bị cho tới thành phẩm. Nếu bạn là người yêu thích vẻ đẹp của tự nhiên, yêu cái đẹp thuần khiết, nguyên chất, hãy sở hữu ngay cho ngôi nhà của bạn dãy hàng rào bằng đá đẹp. Sẽ chẳng có gì thú vị hơn những phần hàng rào làm bằng đá độc đáo, ấn tượng và tự nhiên cả.

Nguồn: Hàng rào bằng đá đẹp - tường rào đá cuội có đặc điểm gì?

Làm thế nào để có thể tìm nguồn hàng Trung Quốc giá rẻ tận gốc

Trung Hoa hiện đang là công xưởng lớn nhất trái đất về mọi sản phẩm. Chính vì thế, nhu cầu tìm kiếm nguồn hàng của mọi người cũng càng lớn và dần dần tăng lên. Tuy vậy, làm thế nào để có thể tìm kiếm nguồn hàng Trung Quốc giá thấp tận gốc? Câu trả lời sẽ được chúng mình chia sẻ kỹ hơn trong bài viết dưới đây.

Trung Hoa hiện nay đang là công xưởng lớn nhất thế giới về mọi mặt hàng. Vì vậy, nhu cầu tìm kiếm nguồn hàng của mọi người cũng càng lớn và dần dần tăng lên. Mặc dù vậy, làm thế nào để có thể tìm kiếm nguồn hàng China giá tốt tận gốc? Câu trả lời sẽ được chúng mình chia sẻ kỹ hơn trong bài viết dưới đây.

Làm thế nào để có thể tìm kiếm nguồn hàng China giá tốt tận gốc

Tìm kiếm nguồn hàng China giá rẻ trực tiếp tại các xưởng

Trong kinh doanh lúc bấy giờ, việc đến trực tiếp các xưởng để nhập số lượng hàng lớn với khoảng giá cực tốt là 1 trong những những phương án được rất nhiều doanh nghiệp, chủ shop chọn lựa nhất giờ đây. Tuy vậy, việc này lại đưa tới cho khách hàng những ưu, nhược điểm khác nhau. Trong những số đó, có thể kể đến như:

Ưu điểm:

• Có thể gặp và nói chuyện trực tiếp với các xưởng sản xuất để giá cả có thể cực tốt.
• Trực tiếp kiểm tra sản phẩm xem chúng có chất lượng tốt hay không, có phù hợp với nhu cầu của bản thân hay không
• Tự do đàm phán, trả giá với người bán khi mua hàng
• Thoải mái lựa chọn mẫu mã, kiểu dáng vì lúc bấy giờ có tương đối nhiều nhà sản xuất khác nhau nên người mua có thể so sánh giá trực tiếp để chọn xem nơi nào có giá tốt nhất có thể, chất lượng cao nhất
• Chi phí mua sản phẩm sẽ tốt hơn không hề ít so với mua hàng thông qua phương tiện, phương thức khác.

Nhược điểm

• Khách hàng sẽ tốn thời gian, chi phí tương đối lớn cho việc chuyển dời, ăn ở tại Trung Quốc
• Mọi người cần biết ngôn ngữ China để quá trình mua bán, trả giá tốt hơn.
• Phải đi rất nhiều nơi mới có thể khảo giá của các sản phẩm và chọn lựa đơn vị cung cấp hàng hóa có chất lượng, chi phí tốt nhất. Vì tại các xưởng sản xuất này không niêm yết giá bán cụ thể. Chính vì vậy, chúng có thể chênh lệch giá rất nhiều giữa các nơi bán ra với nhau.

Săn hàng tại các trang thương mại điện tử nổi tiếng tại Trung Quốc

Với cuộc cách mạng công nghệ 4.0 hiện nay, việc tìm nguồn hàng Trung Quốc giá tốt trở nên vô cùng tiện lợi.

Săn hàng tại các trang Thương mại dịch vụ điện tử nổi tiếng tại Trung Quốc

Ưu thế

• Khách hàng có thể tiết kiệm thời gian, công sức của mình bằng cách ngồi tại nhà, sử dụng các thiết bị điện tử di động để đặt hàng online.
• Mọi người có thể dễ dàng so sánh chi tiêu của các đơn vị cung cấp hàng hóa có chất lượng hệt nhau. Từ đó đưa ra được quyết định chọn đơn vị nào tốt nhất có thể.

Nhược điểm

• Vấn đề về thanh toán, vận chuyển gặp tương đối nhiều khó khăn
• Khách hàng rất dễ gặp phải tình trạng hàng hóa có chất lượng kém vì không được trực tiếp xem hàng.
• Thường xuyên gặp phải tình trạng bị mua đắt nếu như khách hàng không xem xét kỹ chất lượng sản phẩm cũng như đơn vị kinh doanh.

Tìm kiếm nguồn hàng từ các group trên Facebook

Tại VN, Facebook có thể là mạng xã hội phổ biến nhất. Chính vì vậy, trên đây có tương đối nhiều group khác biệt chia sẻ về cách mua hàng hóa từ Trung Quốc tiện lợi. Bởi thế, hình thức tìm nguồn hàng Trung Quốc giá tốt từ các group Facebook rất phù hợp và hối hả.

Đối với cách thức này, khách hàng hoàn toàn có thể nhận được những chia sẻ hữu ích nhất từ những người có khá nhiều kinh nghiệm trong việc đặt đơn hàng China. Chính vì thế, rất có nhiều năng lực mọi người sẽ tìm kiếm ra những đơn vị kinh doanh cung cấp các mẫu sản phẩm có chất lượng tốt nhưng lại bán với giá vô cùng hợp lý.

Sử dụng các dịch vụ mua hộ - vận chuyển hàng Trung Quốc về Việt Nam

Nếu các hình thức trên đều là mọi chủ nhân động tìm kiếm nguồn hàng Trung Quốc giá bèo tận gốc thì trong cách này, các bạn có thể thuê các công ty trung gian để đặt đơn hàng hộ. hiện nay, có khá nhiều công ty có những dịch vụ mua hộ với sản phẩm có chất lượng tốt, Chi tiêu tận gốc. Chính vì thế, chỉ cần tìm kiếm kỹ, khách hàng có thể mua được những món đồ với mức giá vô cùng phù hợp.

Thậm chí, với cách này, mọi người chẳng phải tốn quá nhiều thời khắc, kinh phí. Vì thông thường, khách hàng chỉ cần gửi link sản phẩm đến cho các đơn vị trung gian này, họ sẽ có nhiệm vụ đặt đơn hàng, vận chuyển và có những cơ chế tốt nhất cho khách hàng để bảo đảm an toàn chất lượng sản phẩm.

Sử dụng các dịch vụ mua hộ - vận chuyển hàng Trung Quốc về nước ta

Trên đó là những chia sẻ của chúng mình về kinh nghiệm tìm kiếm nguồn hàng China giá rẻ. Hy vọng, thông qua bài viết này, mọi người có thể hiểu rõ hơn về cách thức tìm kiếm hàng hóa và mua được những sản phẩm mình yêu thích. Chúc các bạn may mắn tài lộc!

Nguồn: Kinh nghiệm để tìm kiếm nguồn hàng Trung Quốc giá tốt tận gốc

Dùng loại gỗ nào để phù hợp phong thủy đối với mệnh hỏa?

Bạn là người mệnh hỏa và bạn đang muốn biết mình hợp với loại gỗ gì để chuẩn bị cho xây dựng căn hộ của mình ? Cùng tham khảo bài viết này để biết mệnh hỏa hợp gỗ gì mà tránh những sai lầm nhé.

1. Mệnh hỏa là những tuổi nào?

Mệnh Hỏa sinh năm nào ? Chi tiết về năm sinh, quy luật ngũ hành, cung mệnh dành cho nam và nữ. Tham khảo tại bản mệnh niên dưới đây. Khái niệm về hành Hỏa là muốn nói tới sức nóng, lửa hay mùa hè. Hỏa có thể mang tới ánh sáng, sự ấm áp nhưng cũng có thể đại diện cho sự bùng nổ hay bạo tàn. Những người mang mệnh Hỏa thường rất thích hoạt động, họ là những người nắm giữ vai trò lãnh đạo, không tuân thủ quy tắc và bất chấp hậu quả, thậm chí nhiều người bị họ lôi kéo vào những rắc rối trong cuộc sống. Những người mang mệnh Hỏa được chia thành 6 nạp âm: Bính Dần, Đinh Mão: Lư Trung Hỏa Giáp Tuất, Ất Hợi: Sơn Đầu Hỏa, Mậu Tý, Kỷ Sửu: Tích Lịch Hỏa Bính Thân, Đinh Dậu: Sơn Hạ Hỏa Giáp Thìn, Ất Tỵ: Phú Đăng Hỏa Mậu Ngọ, Kỷ Mùi: Thiên Thượng Hỏa.

2. Người mệnh hỏa hợp gỗ gì ?

Theo quan niệm phong thủy trong kiến tạo nội thất những người có mệnh Hỏa thường là những người sôi nổi, yêu thích sự chủ động, khám phá, chinh phục những cái mới. Cuộc sống của họ luôn vận động và vui vẻ nên dễ dàng thu hút được những người xung quanh.Trong tử vi ngũ hành tương sinh: Hỏa sinh Thổ, Thổ sinh Kim, Kim sinh Thủy, Thủy sinh Mộc, Mộc sinh Hỏa. Trong ngũ hành tương khắc và chế ngự: Mộc Khắc Thổ, Thổ khắc Thủy, Thủy khắc Hỏa, Hỏa khắc Kim, Kim khắc Mộc.Như các bạn cũng đã thấy, theo như thuyết ngũ hành âm dương thì Mộc sinh Hỏa. Mà đại diện cho mệnh Mộc chính là những đồ vật làm từ gỗ, màu nâu gỗ. Do vậy mà việc sử dụng đồ nội thất bằng gỗ cho những người mang mệnh Hỏa là cực kỳ phải chăng.

Đối với việc bố trí nội thất, ngoài việc chọn đồ với chất liệu phù hợp như gỗ ra, thì gia chủ cũng nên có sự tính toán về màu sắc, hình dáng. Sự kết hợp giữa các vật dụng trong không gian toàn diện và tổng thể kiến trúc. Bởi ngoài yếu tố phù hợp phong thủy, mang đến nhiều may mắn tài lộc, hút tiền bạc cho gia chủ, thì việc phù hợp với tiêu chuẩn thẩm mỹ và nghệ thuật cũng là điều nên được tính đến. Dĩ nhiên những đồ nội thất bằng gỗ nếu giữ nguyên màu tự nhiên cũng cực kỳ ưa nhìn và sang trọng rồi. Mặc dù vậy, để có thể hoàn hảo hơn nữa, bạn có thể có thêm những sự kết hợp với màu đỏ, cam, vàng. Bởi vì đây là những tông màu hợp với cung mệnh Hỏa. Một bộ đồ nội thất với màu gỗ tự nhiên và thoải mái, nhẹ nhàng nền nã, kết hợp với các đồ dùng khác trong không gian của ngôi nhà. tạo được những điểm nhấn cực kì sáng chế cho tổng quan bản vẽ xây dựng của ngôi nhà.

3. 1 số lưu ý phong thủy khi chọn màu gỗ nội thất

Lưu ý vô cùng quan trọng mà tôi muốn nhắn nhủ đến bạn thời điểm ngày hôm nay chính là hãy chọn cho mình nhưng màu gỗ thoải mái và tự nhiên, nếu đã sơn thì phải hợp với mệnh hỏa của mình. Màu tương hợp với mệnh Hỏa là màu đỏ, tím, hồng, cam, trong đó hai màu đỏ và cam là màu nổi bật và hợp với người mệnh hỏa. Tuy nhiên, khi sử dụng những màu này, bạn cần phối hợp thế nào cho hài hòa, bởi nếu sử dụng vô số sẽ gây ra việc dư thừa không ít năng lượng dẫn đến tâm tính oi bức, lên máu, bực tức, sinh mụn nhọt, stress, lở loét. Ngoài ra cần cẩn trọng bởi do hợp màu hành Hỏa nên sinh ra “lưỡng hỏa, hỏa diệt” tức là bị thiêu rụi, tàn lụi, diệt vong, thất bại.

Như tôi đã trình bày ở trên chắc các bạn cũng đã có câu trả lời người mệnh hỏa hợp với gỗ gì. Hầu hết mệnh hỏa tương sinh với tất cả các loại gỗ nên hầu hết các loại gỗ đều phù hợp với mệnh này. Tuy nhiên khi chọn đồ gỗ nội thất bạn cần chú đến những loại gỗ phải bền lâu và đa dạng về màu sắc, và chọn đúng gỗ với đúng nội thất. ví dụ như gỗ xoan đào màu của nó khá trầm chỉ có thể sơn màu tối nên chỉ thích hợp kiến tạo tủ bếp, với những loại gỗ sồi ta có thể dùng làm bàn ghế, gỗ giáng hương cũng vậy chúng ta cũng có thể linh động chọn kiến thiết với khá nhiều đồ nội thất trong nhà.
 

Mong rằng bài viết bên trên đã giúp các bạn có những chiếc nhìn tổng quát hơn về mệnh cảu mình cũng giống như giải đáp việc bạn là mệnh hỏa thì hợp với gỗ gì nhất. Để thi công căn nhà bạn đẹp hơn đúng phong thủy hơn mời bạn gọi điện đến Hoàng Hải chúng tôi để đăng ký hỗ trợ tư vấn và kiến tạo ngay nhé!

Gỗ gõ đỏ hiện đang được xếp vào loại gỗ quý hiếm trên thị trường. Bởi vì nó có khá nhiều ưu thế nên được khai thác và sử dụng nhiều nên loại gỗ này càng ngày càng trở nên khan hiếm. Màu đỏ là màu đặc trưng của gỗ với độ bền rất cao cho nên nó thường được sử dụng nhiều trong thiết kế nội thất!.

Tại sao bạn nên sử dụng Gỗ Gõ Đỏ?.

+ Về mặt phong thuỷ: Gỗ gõ đỏ được tượng trưng cho sự điềm may mắn (đỏ) cho gia chủ. Theo dân gian thì Gỗ Gõ đỏ được tin là loài cây hút tiền tài đem đến nhiều phú quý cho gia đình.

+ Về mặt Khoa Học: Gỗ gõ đỏ là loại gỗ tự nhiên rất thân mật và gần gũi với môi trường, Mùi hương của gỗ thơm nhẹ, bền và tốt cho sức khoẻ. Ngoài ra, màu sắc của gỗ cũng gây cho mắt người nhìn cảm giác sinh động nhưng không khó chịu (kiểu loè loẹt). Cực tốt cho việc tái tạo năng lượng sau mỗi khi bạn trở về nhà với 1 ngày áp lực công việc.

+ Về tuổi thọ: Đây cũng là lý do khiến gỗ gõ đỏ được ưa chuộng đến vậy!. Các sản phẩm được làm từ gỗ gõ đỏ tự nhiên thường có độ bền cao (trên 50 năm). Trong khi nhiều loại gỗ khác chỉ cần dăm bảy năm đã có dấu hiệu bục, mối mọt thì gỗ gõ đỏ có thể sử dụng từ đời này qua đời khác mà chất gỗ vẫn như mới!

Nguồn: Sử dụng kiểu gỗ gì để thích hợp phong thủy với mệnh hỏa?

Xem qua một số điều cần phải chú ý để tránh gặp rủi ro lúc vay vốn mua nhà ở

Sở hữu một ngôi nhà là niềm mơ ước của rất nhiều gia đình trẻ VN. Tuy nhiên để có đủ số tiền chi trả cho một ngôi nhà không phải ai cũng có đủ điều kiện. Chính vì vậy, ngân hàng là kênh vay vốn được nhiều người thu nhập trung bình – khá lựa chọn để giải bài toán tài chính của mình. Song, làm sao để vay mua căn hộ mà không bị rơi vào những tình huống rủi ro khủng hoảng là điều phải cân nhắc thật kỹ càng.

1 Tìm nhà ưng ý

Bạn phải tìm được căn nhà ưng ý cũng như phù hợp với túi tiền của bạn. Để thuận lợi hơn bạn có thể tìm hiểu giá cả thị trường hay các dự án lân cận để có sự đánh giá, so sánh đưa ra lựa chọn phù hợp nhất khi mua bán nhà đất.

2 vụ việc tài chính

Để giải quyết vụ việc tài chính, các chuyên gia khuyên rằng bạn nên có trong tay ít nhất 30% – 50% giá trị căn nhà muốn mua, hay lý tưởng nhất là 70% giá trị căn nhà trước khi quyết định vay thêm ngân hàng. đảm bảo còn 50% – 70% thu nhập được sử dụng để cân bằng chi phí sinh hoạt hàng tháng cho gia đình, phần còn lại dùng để trả nợ ngân hàng.

3 Chuẩn bị hơn 30% giá trị ngôi nhà

khi vay ngân hàng mua nhà phố, bạn phải đảm bảo mình có một khoản tiền tiết kiệm có giá trị bằng hoặc nhiều hơn 30% giá trị tài sản. Nếu có điều kiện hơn, bạn nên có khoản tích lũy tương đương với 50% giá trị căn nhà và chi trả 50% còn lại trong khoảng thời gian thỏa thuận.

4 Nguyên tắc thỏa thuận vay tiền

Phải nắm vững được các nguyên tắc, thỏa thuận khi vay ngân hàng mua căn hộ. Phần đông các ngân hàng hiện nay chào mức lãi suất 7,5 – 8% nhưng chỉ trong 6 – 12 tháng đầu tiên, từ tháng thứ 13 nhiều ngân hàng áp dụng tăng mức lãi suất theo nguyên tắc lãi suất thả nổi, gây nhiều bất ngờ cho người đi vay.

5 Tự đánh giá khả năng thanh toán

trong những điều quan trọng nhất là năng lực giao dịch khi chọn vay mua ban nha, Cho nên bạn cần tinh giảm tối đa việc mất khả năng giao dịch thanh toán bằng cách quản lý nói trên, lúc đó bạn cần cân nhắc thêm việc chia việc chi trả ra như sau:

+ năng lực tài chính (1): Là tổng toàn bộ các túi tiền, trừ đi túi giá cả cuộc sống

+ năng lực tài chính hỗ trợ (2): là túi tiền đầu tư và thu về trong việc tham gia thực hiện các công việc phụ, và tốt nhất nên có sự trợ giúp một phần nhỏ lúc cấp bách từ người thân, bằng hữu.

+ năng lực chuyên môn trả nợ (3): là túi dành cho Chi phí trả nợ – Rất cần sự quan tâm, theo dõi lãi suất, nên thực hiện cam đoan lãi suất không vượt trần đối với ngân hàng mà bạn vay nợ để tránh các rủi ro.

Nếu phép tính (1) + (2) > (3) thì việc mua nhà ở của bạn là an toàn và khả thi.

6 Tận dụng vay người thân, bạn bè

đồng đội người thân là trong những nguồn vay bạn có thể cân nhắc. Nếu là 1 người uy tín, bạn có thể hỏi vay người thân, bằng hữu để đỡ đần một trong những phần thay vì vay tất cả từ ngân hàng bởi thông thường, những món nợ này có thể được cho vay lãi suất thấp hoặc thậm chí miễn lãi. Mặc dù vậy, khác với vay ngân hàng, vay người quen bạn sẽ gặp một áp lực vô hình khác về thời gian trả nợ. Bất cứ lúc nào người đó cũng có thể cần tiền và đòi bạn giao dịch gấp.

7 Nắm rõ hợp đồng

Người vay mua nhà ở cần nắm kĩ mọi điều khoản trong hợp đồng tín dụng, tất cả các điều khoản về lãi suất, lãi phạt, phương thức thanh toán để đảm bảo trả đúng số nợ cho ngân hàng theo định kỳ. Ông Đinh Thế Hiển (Chuyên gia sản chính) đưa ý kiến riêng: “Người vay mua nhà phải tính toán thật kỹ càng trước khi ra quyết định vay vốn từ ngân hàng. Vì trên thực tế, nhiều ngân hàng có ra mắt lãi suất cho vay mua căn hộ thuộc dự án A, dự án B với lãi suất 6-9 tháng đầu chỉ 0%/năm. Đây là hình thức giảm giá để thu bán chạy vay.
Trong khi đó, lãi suất cho vay những năm tiếp theo sẽ theo thị trường. Nếu không cân nhắc thận trọng theo khả năng tài chính của mình và dự báo được lãi suất cho vay những năm tiếp theo thì người vay gặp tương đối nhiều rủi ro…”. Cho nên vì vậy, người vay vốn cần tò mò và nắm vững được quy luật biến động lãi suất của ngân hàng, cách tính lãi suất để chủ động trong việc trả nợ và tránh giảm được áp lực tài chính nặng nề và kéo dài.

8 Duy trì nguồn tài chính

Duy trì được nguồn tài chính của mình tránh gặp phải trường hợp nợ dồn tháng. Cuối cùng, bạn phải chứng minh được nguồn thu nhập của mình rõ nét bằng giấy tờ cụ thể và có tác dụng chi trả theo định kỳ.

Nguồn: Cùng xem qua những điều cần phải chú ý để tránh gặp rủi ro lúc vay vốn mua nhà

Mẹo để nhìn bạn hấp dẫn hơn

Đầu tư vào các đôi giày, chọn đồ lót phù hợp, mang nhiều vòng tay và nhẫn, có những món đồ cơ bản, luôn mang theo kính râm và đừng mặc sexy thái quá,…là những mẹo thời trang để tạo nên một cô nàng sexy nóng bỏng và sành điệu thực sự. Nếu bạn chưa biết cách cải thiện phong cách của mình thì hãy áp dụng những mẹo nhỏ này từ hôm nay đi nhé.

Chọn đồ lót phù hợp

Ngoài Pháp, phụ nữ Italy cũng được xem cao về phong cách thời trang. Theo Labellesociety, phái nữ ở đất nước này chú trọng vào vẻ nữ tính, phụ kiện và chỉn chu trong từng chi tiết diện trên người. Họ thường đầu tư vào nội y chất lượng cao, mang màu sắc trung tính như đen, be, trắng để dễ phối đồ. Khi phía bên trong trông gọn gàng và chắc chắn, họ sẽ thấy tự tin hơn lúc bước xuống phố. Ảnh: Getty.

Không bao giờ ăn mặc quá gợi cảm

Các cô gái ở đất nước hình chiếc ủng biết cách để lộ làn da không quá đà. Ca sĩ Patricia Manfield giải thích: “Phụ nữ Italy không lạm dụng việc khoe da thịt để trở nên gợi cảm một cách tinh tế. Nếu mặc váy hở lưng, phía trước sẽ được che kín hoặc ngược lại. Điều quan trọng là chọn một vùng để phô diễn hình thể và cân bằng nó trong các khu vực còn lại”. Ảnh: We Heart It, @giuliatordini.

Skinny jeans không bao giờ lỗi mốt

Phụ nữ Itlay thích làm nổi bật vóc dáng của họ. Cho nên vì vậy, trong khi các thiếu nữ ở những nơi khác mặc boyfriend jeans hay mom jeans hợp khuynh hướng, họ vẫn tiếp tục diện skinny jeans. Thay vì chạy theo xu hướng thời trang, họ lựa chọn đẳng cấp và sang trọng phù hợp với mình. Ảnh: Getty.

Kính râm là phụ kiện quan trọng

Theo quy tắc, một tín đồ thời trang thực thụ ở sẽ có vài kiểu kính râm khác nhau, từ cổ điển đến cầu kỳ. Với sự giúp sức của kính, họ có thể giúp vẻ bên ngoài của mình trông sành điệu hơn. Tuy nhiên, kính râm tốt không nhất thiết phải đắt tiền.Ảnh: Italia Mia.

Đeo nhiều nhẫn cùng lúc

Đây là ví dụ cho quý phái Baroque. Phụ nữ Italy biết cách kết hợp đồ trang sức rẻ và những chiếc nhẫn cổ điển sang trọng và hoành tráng. Lời khuyên cho những ai muốn thử là tất cả phụ kiện nên được làm bằng kim loại cùng màu. Bạn có thể kết hợp nhẫn bạc với những món đồ làm bằng vàng trắng hoặc bạch kim. Tất nhiên, cũng có những ngoại lệ.

Mang nhiều vòng tay

Ngoài nhẫn, nữ giới ở đất nước này có niềm đam mê với các mẫu vòng tay. Theo chuyên gia thời trang, họ có sở thích như vậy vì thường được sử dụng nhiều cử chỉ gây chú ý ở bộ phận cơ thể này. Những phụ kiện được phối cùng nhau có nhiều hình dạng, họa tiết. Ảnh: Those London Chicks.

Đầu tư tủ đồ cơ bản

Họ biết cách để khiến mình trở nên sành điệu nhưng không cần nỗ lực cố gắng quá nhiều. Áo sơ mi, áo phông trắng đẹp, vài chiếc quần jeans vừa vặn và áo khóa ngoài da đen cổ điển đã có thể là tủ đựng đồ hoàn hảo với họ. Điểm mấu chốt là quần áo phải có chất lượng cao. vừa vặn. Theo quan điểm của phái đẹp Italy, chất lượng quan trọng hơn số lượng.

Chú trọng đến các đôi giày

Phụ nữ Italy thường không chuộng những đôi giày nhàm chán hay có đế bệt đơn giản, theo Whowhatwear. Họ thích kiểu giày có họa tiết phong phú, được trang trí bằng lông vũ, pha lê hoặc kim cương giả để trông nổi bật dưới ánh nắng chói chang. Ngoài ra, họ cũng thích diện boots ở bất kỳ độ tuổi nào. Ảnh: The Zoe Report.

Theo: Mẹo để trông bạn quyến rũ hơn

Bí kíp ăn uống dễ tiêu hóa, tránh bị đau bụng

Để có hệ tiêu hóa khỏe mạnh, không bị nhiễm khuẩn đường ruột, tiêu chảy, táo bón,….thì bạn cần có chế độ ăn uống hợp lý, khoa học. Dưới đó là chia sẻ của Tin An Viên về hướng dẫn ăn uống dễ tiêu hóa, tránh bị đau bụng. Hãy áp dụng ngay nếu bạn muốn có sức khỏe tốt nhé.

Hệ tiêu hóa khỏe mạnh là khi nó thực hiện tốt chức năng tiêu hóa, hấp thu, không có hoặc ít mắc các bệnh như táo bón, tiêu chảy, đau bụng, phân sống… Đồng thời hệ vi sinh đường ruột được cân bằng và nâng cao vai trò của vi khuẩn bổ ích đối với cơ thể.

Hệ tiêu hóa không mạnh khỏe có thể dẫn đến kém hấp thu nước, điện giải, các chất dinh dưỡng, các muối mật, sinh tố, các yếu tố vi lượng… Điều đó dẫn đến sự thiếu hụt của các vitamin, protein, khoáng chất, carbohydrate và các chất dinh dưỡng khác quan trọng cho sự phát triển và sự điều hòa của cơ thể.

Để duy trì một hệ tiêu hóa khỏe mạnh bằng cách tiêu thụ các loại thực phẩm phù hợp và áp dụng thói quen ăn uống hợp lý và phải chăng.

Uống đủ nước sạch

Đối với quá trình tiêu hoá, nước giúp hòa tan các vitamin, khoáng chất và các chất dinh dưỡng từ thức ăn. Ngoài ra, nước giúp phòng chống táo bón do làm tăng quá trình nhu động ruột và làm mềm khối phân. Cung cấp đủ nước là điều cần thiết cho sức khỏe nói chung và hệ tiêu hóa nói riêng.

 

Nhu cầu nước của mỗi người nhờ vào vào lứa tuổi, cân nặng, mức độ hoạt động thể lực, tình trạng sinh lý, tình trạng bệnh, điều kiện thời tiết. Theo Tháp dinh dưỡng hợp lý cho các lứa tuổi của Viện Dinh dưỡng đất nước, cơ bản khuyến nghị với nhu cầu về nước được tính như sau:

Trẻ em từ 15-18 tuổi và người trưởng thành: từ 8-12 đơn vị nước/ngày (8-12 cốc nước/ngày). Trẻ độ tuổi bé hơn thì uống ít hơn. Trong đó một đơn vị nước tương đương một cốc 200 ml nước.

Các loại nước nên dùng tốt nhất là nước sạch đã được lọc và tiệt khuẩn hoặc nước đun sôi để nguội. Nước trái cây, sữa không đường, nước rau luộc và nước canh. Giảm cho trẻ uống các loại nước có gas, nước ngọt, các loại đồ uống có khá nhiều đường.

Cung cấp đủ chất xơ

Chất xơ cùng với nước giúp điều hòa nhu động ruột, Hạn chế táo bón hoặc tiêu chảy. Chất xơ giúp duy trì sức khỏe của đường ruột như giảm nguy cơ bệnh trĩ, giảm nguy cơ ung thư đại trực tràng, ngăn ngừa các bệnh về ruột kết… Nó cũng giúp kiểm soát và điều hành cơn đói do gây ra cảm giác no dài lâu, giúp ăn ít hơn, là phương án kết quả để duy trì cân nặng khỏe mạnh.

Chất xơ cũng giúp phòng chống các bệnh không lây nhiễm như đái tháo đường, bệnh tim mạch, rối loạn mỡ máu. Ngoài ra, chất xơ có thể hỗ trợ giảm huyết áp và cải thiện sức khỏe tim mạch nói chung.

Chất xơ thường được chia ra chất xơ hòa tan và chất xơ không hòa tan. Chất xơ hòa tan giúp giảm lượng cholesterol và glucose trong máu, được tìm thấy trong yến mạch, đậu Hà Lan, đậu, táo, trái cây họ cam quýt, cà rốt, lúa mạch… Chất xơ không hòa tan giúp giảm táo bón, thường sẽ có trong bột mì nguyên cám, các loại hạt, đậu và rau, như súp lơ, đậu xanh và khoai tây,…

Chế độ ăn với ít nhất 400 g rau quả hàng ngày với người trưởng thành và bức tốc sử dụng các loại ngũ cốc nguyên hạt là giải pháp cung cấp chất xơ công dụng.

Ăn đủ và cân bằng chất béo

Chất béo là nguồn cung cấp, dự trữ năng lượng cho cơ thể, bảo vệ các cơ quan, là thành phần của tế bào, giúp cơ thể hấp thụ các vitamin tan trong chất béo (vitamin A, D, E, K).

Thực phẩm chứa nhiều chất béo có xu hướng làm chậm quá trình tiêu hóa, có thể dẫn đến táo bón. Chế độ ăn giàu chất béo, protein và ít chất xơ có thể dẫn đến thay đổi sự đa dạng của hệ vi sinh vật và có công dụng gây ra loạn khuẩn đường ruột.

Chất béo gồm chất béo bão hòa và chất béo không bão hòa. Chế độ ăn hợp lý và phải chăng cần đáp ứng cân bằng giữa chất béo bão hòa và chất béo không bão hòa, phụ thuộc theo tuổi, giới, tình trạng sinh lý, tình trạng bệnh.

Hãy lựa chọn những thực phẩm chứa chất béo lành mạnh cho sức khoẻ (chất béo từ cá, các loại hạt, dầu thực vật…), hạn chế các thực phẩm chứa chất béo không lành mạnh (chất béo trong các thực phẩm chế biến sẵn, thức ăn nhanh, dầu/mỡ chiên rán nhiều lần…). Chế độ ăn cần kết hợp những món ăn giàu chất béo với thực phẩm giàu chất xơ để giúp chúng dễ tiêu hóa hơn.

Cung cấp đủ chất đạm

Protein và các acid amin là sản phẩm chuyển hoá của protein khi vào cơ thể, có tác động ảnh hưởng cấu trúc và buổi giao lưu của hệ vi sinh vật đường ruột, giúp cải thiện hệ vi sinh vật đường ruột và năng lực chuyên môn miễn dịch niêm mạc.

Protein cũng có từ hai nguồn chính: động vật (thịt, cá, trứng, sữa…) và thực vật (gạo, đậu đỗ, các loạt hạt…). Thịt đỏ (thịt từ các loại gia súc) là nguồn cung cấp protein, chất béo và cung cấp vitamin và khoáng chất cho cơ thể, là thành phần chính trong chế độ ăn của người Việt Nam và đang có xu hướng gia tăng nhanh lẹ. Mặc dù vậy, nhiều nghiên cứu đã cho thấy, tiêu thụ nhiều hơn nhu cầu khuyến nghị sẽ làm tăng nguy cơ ung thư đường tiêu hóa. Vì thế, nên cắt giảm lượng thịt đỏ và thịt đã qua chế biến xuống 70 g (thực phẩm chín) hoặc thấp hơn mỗi ngày, hoặc 500 g mỗi tuần; tăng cường ăn cá và các loại thủy hải sản ít nhất 2-3 bữa mỗi tuần.

Ăn đủ nhóm tinh bột, ngũ cốc nguyên hạt

Chức năng chính của carbohydrate trong cơ thể là cung cấp năng lượng. Chế độ ăn low-carb và no-carb, hoặc chế độ ăn chứa nhiều đường đơn, đường đôi, và tiêu thụ các loại carbohydrate tinh chế cũng có thể phá vỡ sự cân bằng của các vi sinh vật trong đường tiêu hóa.

Vì vậy để giúp cho hệ tiêu hóa khoẻ mạnh cần ăn đủ các thực phẩm nhóm tinh bột và khuyến khích sử dụng ngũ cốc nguyên hạt (gạo lứt, gạo lật nảy mầm, gạo xay xát dối, …); Trái cây, rau, củ, các loại đậu, sữa ít béo…; Hạn chế các loại thực phẩm như bánh kẹo, mật ong, mứt sấy khô, hoa quả sấy khô; Nên cung cấp đủ số lượng carbohydrate theo lời khuyên, với người trưởng thành tối thiểu cần 130 g carbohydrate mỗi ngày.

Ăn đa dạng vitamin và khoáng chất

Mỗi ngày, cơ thể cần đổi mới da, duy trì cơ và xương… để duy trì các chuyển động đó, cơ thể cần ít nhất 30 loại vitamin, khoáng chất, nếu chế độ dinh dưỡng không đa dạng, lành mạnh thì cơ thể sẽ có nguy cơ bị thiếu hụt. Khi thiếu hụt sẽ ảnh hưởng đến sức đề kháng, sự phát triển của thị lực, sức khỏe xương…

Hãy cung cấp đủ các vitamin và chất khoáng theo đúng nhu cầu cho từng lứa tuổi, từng giai đoạn cải tiến và phát triển, để ý đầy đủ cả vitamin tan trong dầu (A, D, E, K) và vitamin tan trong nước (B, C…). Nên ăn đủ rau và hoa quả hàng ngày, chăm chú bức tốc sử dụng cân bằng giữa các loại rau, quả có màu vàng, màu đỏ, màu xanh thẫm (cà rốt, gấc, rau ngót…) và các loại rau quả ít màu (mướp, su hào…).

Vitamin B12 giúp tăng tốc sức khỏe đường ruột. Mức độ đầy đủ của vitamin B12 và vitamin C cũng giúp hấp thu sắt. Vi khuẩn đường ruột cần sắt để vận động tác dụng và sắt cũng có thể giúp vi khuẩn đường ruột mạnh khỏe của bạn phát triển. Vitamin D giúp đỡ tiêu hóa, miễn dịch và giúp hấp thụ canxi. Kẽm là vi chất dinh dưỡng hỗ trợ sản xuất các enzym tiêu hóa và tăng cường cảm giác ngon miệng.

Ăn đúng bữa, chọn thực phẩm lành mạnh

Ăn sáng, trưa, tối và ăn nhẹ vào cùng một thời điểm hàng ngày cho phép bạn tiêu hóa thức ăn một cách hợp lý. Khi bạn không ăn đúng bữa sẽ khiến dạ dày của bạn phải làm việc quá sức, dẫn đến đầy hơi và khó tiêu. Khoảng 3 đến 4 giờ nên có chuẩn bị một bữa ăn để tránh cơ thể quá đói hoặc bị cung cấp rất nhiều, từ đó giúp cơ thể tiêu hóa, hấp thu tốt nhất các chất dinh dưỡng.

Ngoài ra, giấc ngủ đóng vai trò rất quan trọng trong sự phát triển về thể chất và ý thức. Khi ngủ đủ giấc lòng tin luôn phấn khởi, hoạt bát, giúp tác dụng làm việc, học tập cao hơn. Với trẻ em, ngủ đủ giấc còn giúp trẻ tăng trưởng chiều cao tốt hơn vì trong time ngủ của trẻ, hormone tăng trưởng được tiết ra nhiều kích thích sự phát triển về thể chất của trẻ.

Nên duy trì chế độ làm việc và nghỉ ngơi hợp lý; luôn giữ niềm tin vui vẻ, giảm các căng thẳng nhất có thể, kết hợp với vận động thể lực hàng ngày.

Nguồn: Hướng dẫn ăn uống dễ tiêu hóa, tránh bị đau bụng

Tham khảo những mẫu giày giá thấp, thiết kế đơn giản được ưa thích

Bên cạnh những đôi giày đắt đỏ và kiến thiết cầu kỳ thì nhiều đôi sneakers giá thấp vẫn được nhiều người yêu thích bởi thiết kế đơn giản, nhẹ nhàng và đặc biệt là không bao giờ lỗi mốt. Bạn đang định sắm giày thêm cho tủ đồ của mình? Tham khảo ngay những mẫu sneakers tiếp sau đây nhé.

Air Force 1

Được giới thiệu vào năm 1982, Air Force 1 (AF1) là đôi giày bóng rổ đầu tiên sử dụng công nghệ Nike Air. Nó là một trong những những mặt hàng chủ lực, bán chạy và mang tính biểu tượng của Nike. AF1 vượt qua thách thức thời khắc, nó được không ít người nổi tiếng lẫn “đầu giày” yêu thích. Tại nước ta, đôi giày có giá bán trên 2.600.000 đồng.

OG Classic Slip-On

Theo Highsnobiety, OG Classic Slip-On là mẫu giày mang tính biểu tượng nhất của Vans. Các chi tiết như thân trên bằng vải, đệm hỗ trợ ở cổ giày hay đế ngoài bằng cao su đặc trưng tạo cho đôi giày trở thành vật dụng hàng ngày hoàn hảo.

Mẫu giày kẻ caro của Vans từng được nhìn thấy trên chân các ngôi sao như Justin Bieber, Brooklyn Beckham… Tùy vào họa tiết và chất liệu, Vans Slip-On có giá bán từ 1,3 triệu đồng.

Adidas Originals Stan Smith

Adidas Originals Stan Smith là giày tennis bằng da đầu tiên trên thế giới có ảnh hưởng đến nền văn hóa sneakers. Nó được ra mắt vào thời điểm năm 1978, đặt tên theo ngôi sao quần vợt Stan Smith. Theo thống kê của Complex Sneakers, thiết kế này đứng ở vị trí thứ 4 trong danh sách 50 đôi giày tennis vĩ đại nhất mọi thời đại.

Đôi giày giành được sự yêu mến nhờ vào kiến thiết tối giản, dễ phối đồ. adidas Stan Smith hiện có nhiều phiên bản gót màu như xanh lá cây, navy, trắng… Ngoài ra, thương hiệu cũng cho ra mắt phiên bản giày bền lâu, làm từ sợi nấm. Mẫu giày này có giá bán 2,4 triệu đồng.

Stan Smith và Superstar

Ngoài hai “gã khổng lồ” Stan Smith và Superstar, thương hiệu thời trang Đức còn có mẫu Originals Samba Vegan Sneakers cũng được yêu thích. Nó là nhân tố quan trọng của đội hình ba sọc trong hơn 70 năm. Hiện, nó được bán với giá 2,5 triệu đồng.

Reebok Club C Revenge

Reebok Club C Revenge có nguồn cảm hứng từ quần vợt thập niên 1980. Đôi giày 1.990.000 đồng này có phần trên bằng da với sọc Reebok đặc trưng, tạo hình thức bề ngoài hoài cổ. Màu sắc tương phản rất nổi bật trên các đường sọc bên hông mang đến vẻ ngoài thời thượng. Trong khi đó, tấm lót bằng xốp EVA có thể tháo rời giúp mang lại cảm giác thoải mái khi diện.

Converse Chuck 70

Converse Chuck 70 là người anh em họ cao cấp hơn của OG Chuck Taylor. Phần trên của nó được làm từ vải bông. Dòng Chuck 70 cũng có rất nhiều đường khâu, độ bền được cải thiện và có đế y hệt như bọt biển, thoải mái hơn so với OG Chuck Taylor. Với phiên bản cổ thấp, người tiêu dùng cần chi 1,9 triệu đồng để sở hữu. Trong lúc ấy, phiên bản cao cổ có giá 2 triệu đ.

ASICS Gel Lyte III OG “Kadomatsu

ASICS Gel Lyte III OG “Kadomatsu có thân trên bằng da lộn bọt biển mềm, tương phản với đế giữa màu trắng nhạt và đế ngoài xanh lá cây. Đôi giày thể thao còn bao gồm bộ phận đế Gel Cushioned, tạo cảm giác thoải mái cho người trải nghiệm. Hiện, mẫu giày có giá bán hơn 2,7 triệu đ.

 Theo: Những kiểu giày giá rẻ, thiết kế đơn giản được yêu thích

Nếu sử dụng quần jogger nên mặc với áo gì cho chất?

Với những ưu thế thoải mái, dễ mặc, dễ phối, quần jogger chính là item sinh ra dành cho mùa hè. Tuy nhiên, không phải nàng nào cũng biết cách phối trang phục cùng quần jogger làm thế nào cho phù hợp.

Quần jogger là thiết kế được lấy ý tưởng từ những chiếc quần thể thao truyền thống và được cải tiến cho nhỏ gọn, hợp thời trang hơn. Đặc điểm của chiếc quần này là có phần cạp làm bằng chun, gấu quần bo, tạo cảm giác nhỏ gọn, thoải mái, thuận tiện cho người mặc khi vận động.

# Mặc quần jogger với áo thun

Cách dễ nhất để phối item này chính là mặc quần jogger với áo thun. Áo thun là món đồ thời trang linh hoạt , có thể phối với rất nhiều trang phục khác nhau. Với ưu điểm dễ mặc, quần jogger sẽ vô cùngthích hợp để kết hợp với áo thun , tạo nên phong cách vừa dễ dàng nhỏ gọn lại không hề kém phần thời trang.

# Mặc quần jogger với tank top

Tank top trong ngành thời trang là một từ chỉ chiếc áo ba lỗ. Tuy nhiên khác với chiếc áo ba lỗ thông thường một chút, tank top đôi khi có phần nách áo khá rộng và được giới trẻ ưa chuộng trong quá trình qua. Cũng chính vì lẽ đó, việc mặc quần jogger với tank top không chỉ vừa đẹp lại còn vô cùng trendy nữa đấy.

# Mặc quần jogger với áo croptop thể thao

Đây là sản phẩm chúng ta thường bắt gặp trong các phòng tập luyện thể dục thể thao, có thể xem đó là trang phục dành cho dân vận động. Vậy thì bạn có thể tìm kiếm được 1 nửa hoàn hảo cho chiếc quần jogger khác biệt này rồi. Mặc quần jogger với áo croptop thể thao sẽ là lựa chọn hoàn hảo cho những cô nàng yêu quý phái năng động. Bạn hoàn toàn có thể tự tin diện bộ đôi này xuống phố.

# Mặc quần jogger với áo hoodie

Cũng giống như jogger, áo hoodie ban đầu là mặt hàng thể thao. Trải qua thời điểm dài phát triển giờ đây cả 2 items này đã nhanh chóng trở thành những sản phẩm thời trang luôn luôn phải có đối với giới trẻ. Chỉ bằng cách mặc quần jogger với áo hoodie các chị em sẽ trở nên vô cùng phong cách, cuốn hút và ấm áp trong những ngày lạnh. Đây quả là gợi ý hoàn hảo nhất cho trang phục thu đông.

Nguồn: Quần jogger nên mặc với áo gì cho chất?

Buồng ngủ bằng gỗ an toàn với người lớn tuổi

Với ông bà, cha mẹ thì một phòng ngủ bằng gỗ sẽ tạo nên ra một không gian nhẹ nhàng, ấn tượng nhưng vẫn an toàn, song các gia đình nên thiết kế kiến thiết theo lối kiến trúc rõ ràng, mạch lạc, trong đó công năng của từng vị trí, vật dụng phải đảm bảo được tính hợp lí, tiện lợi và phân khu cụ thể.


 

Phòng ngủ bằng gỗ an toàn cho người lớn tuổi

Không gian an toàn, vui tươi

Theo thời gian, thị lực của mỗi cá nhân sẽ phần nào bị giảm đi, nhất là ở cái tuổi “về chiều”, do đó với không gian của các thành viên lớn tuổi trong gia đình, gia chủ nên bố trí mức độ chiếu sáng tự nhiên vừa đủ, với lối đi và công tắc đèn có thể bật được ở cả hai vị trí là gần cửa vào phòng và đầu giường – bảo đảm các hoạt động thường nhật được diễn ra dễ dàng, qua đó tránh sự tối tăm, bí bách làm người lớn có cảm giác cô đơn, trầm cảm – đóng góp phần hạn chế sự phát sinh của các loại bệnh tật.

Riêng với những gian phòng nằm ngay hướng đón nắng, các gia chủ có thể “chữa cháy” bằng cách trang bị thêm rèm cửa, vừa che chắn ánh sáng vừa làm cho phòng ngủ thêm hoàn chỉnh và tăng nét sang trọng, song với phòng người già chỉ nên chọn lựa sản phẩm có màu sắc nhẹ nhàng, họa tiết đơn giản và dễ dàng để có thể  đem lại cảm giác dễ chịu, yên ắng.



Khi thiết kế không gian cho người lớn tuổi, nhất là phòng ngủ bằng gỗ thì gia chủ nên chọn những gam màu trung tính, có độ sáng vừa phải, mang đến sự tươi vui, đặc biệt phòng phải có những vách ngăn che chắn kỹ càng để gió hay ánh nắng mạnh không làm ảnh hưởng đến các hoạt động thường ngày của các cụ. Yếu tố tiếp theo để xây dựng một căn phòng ngủ bằng gỗ lý tưởng dành cho người lớn tuổi chính là kiến trúc, trong các số ấy các không gian hình vuông hoặc chữ nhật, có độ thông gió tốt để tạo sự thông thoáng mang đến một tinh thần sảng khoái, vui vẻ và dễ chịu… là những sự lựa chọn được không ít gia đình lưu tâm.

Đặc biệt, với các bức tường của một phòng ngủ bằng gỗ thì gia chủ không nên lắp kính hoặc sử dụng quá nhiều loại đèn điện, chất liệu sơn có màu sắc sặc sỡ – dễ gây phản xạ làm chói mắt, mỏi mắt, ảnh hưởng đến giấc ngủ và gây rối loạn các sinh hoạt hàng ngày. Thay vào đó, nên chọn một vài tông màu mang đến sự nhẹ nhàng, yên tĩnh, chẳng hạn như nâu, be, xám, xanh nhạt... 



Nhưng phải gần con cháu

Do tính chất sức khỏe nên người lớn tuổi cần được sống trong một không gian thích hợp, thông thường một phòng ngủ bằng gỗ với nội thất tự nhiên nằm ở tầng 1 hoặc lầu 1 sẽ là lựa chọn ưu tiên, tất cả sẽ tạo nên một khu vực yên tĩnh với thiết kế cửa cách âm, chống ồn.

Bên cạnh đó, tránh bố trí gần phòng bếp, nhà ăn, các phòng karaoke, phòng kỹ thuật có chứa máy gây tiếng ồn… song, cũng không nên tách biệt hoặc quá xa khu vực trung tâm (phòng sinh hoạt chung), vì người già luôn có nhu cầu giao lưu, muốn gần gũi  con cháu. Kết hợp cùng độ cao lý tưởng thì lối đi lại cũng phải được thông thoáng, rộng rãi với đồ đạc trong phòng được bố trí ngăn nắp để tiện nghi cho quá trình di chuyển, ví dụ như giường và tủ quần áo nên kê sát tường, không nên kê đối diện với cửa ra vào – tránh cảm giác nặng nề, hay giảm bớt kê các vật dụng có tính cố định sát bên cửa ra vào – khiến người nhìn có cảm giác phòng bị thu nhỏ, làm ảnh hưởng đến lối đi chung. 



Thông thường giường ngủ cho người lớn tuổi sẽ là giường đơn, có thiết kế đơn giản dễ dàng với màu sắc lịch sự và không khá cao nhằm tạo sự thoải mái, dễ dàng trong sinh hoạt cá nhân. Ngoài ra, người lớn tuổi thường có nhiều thời điểm phải tiêu giảm đi lại, cho nên phòng ngủ bằng gỗ hay bằng cấu tạo từ chất khác cũng nên có thêm các chức năng sinh hoạt khác như xem ti vi, nghe đài, bàn hoặc ghế đọc sách …

Bên cạnh đó, việc trang bị một hệ thống báo động và thông tin liên lạc cũng được không ít gia đình lựa chọn, nhằm đề phòng những tình huống xấu có thể xảy ra. Nếu phòng có ban công, việc tạo một không gian xanh với tương đối nhiều loại cây sẽ giúp người già có thêm thú vui, tuy vậy không nên bố trí cây xanh ở trong phòng, vì ban đêm cây sẽ hô hấp làm giảm lượng ô xy khi đóng kín.

Kế tiếp, để tạo niềm vui tinh thần cho người lớn tuổi thì việc trang trí thêm một số cơ thể, có thể là tranh ảnh của gia đình hay của con cháu trong nhà cũng đóng góp thêm phần giúp trí nhớ của người già được tăng cao hơn.



Một trong những yếu tố có tầm ảnh hưởng đến sức khỏe của người lớn tuổi phải được kể đến chính là sàn nhà, dù cho là phòng ngủ bằng gỗ hay các chất liệu tự nhiên thân thiện nào đi chăng nữa thì gia chủ cũng nên bảo đảm độ bằng phẳng, không nên thiết kế theo kiểu giật cấp, còn phòng vệ sinh thì nên bố trí thêm tay vịn gắn tường, trong số đó gỗ mềm có độ dẻo cao, gỗ tự nhiên hoặc sàn laminate có trải thảm là những gia công bằng chất liệu phổ biến – tạo cảm giác đi lại nhẹ nhàng, giảm ma sát giữa chân và sàn nhà.

Gia chủ nên sử dụng các loại vật liệu thân thiện với môi trường, an toàn và không gây ô nhiễm để đảm bảo sức khỏe cho những thành viên lớn tuổi, bên cạnh đó đồ đạc và những vật dụng này cũng nên được cố định để tạo sự quen tay, phòng khi mất điện vào buổi tối hoặc trường hợp ốm đau, không minh mẫn mà không có con cháu bên cạnh.



khá nhiều người lớn tuổi thường có những giảm về nhận thức và cách xử lý tình huống, do đó dù cho là phòng ngủ bằng gỗ hay chất liệu tự nhiên và thoải mái thì các ổ điện hoặc bảng điều khiển thiết bị điện cũng nên được lắp đặt đúng tiêu chuẩn an toàn, ở các vị trí dễ tiếp cận, dễ sử dụng; nên bố trí các thiết bị an toàn chống giật (cầu dao, rờ le tự ngắt), không nên lắp đặt các loại thiết bị điện, nước, điện tử, điện lạnh… có cơ chế vận hành phức hợp hoặc có chức năng gây nguy hiểm ở trong phòng hoặc nhà xí liên quan.

Cuối cùng, để bảo đảm cho sự an toàn, các gia đình nên chú ý tới thiết kế kiến thiết của cửa phòng, trong các số đó nên lắp đặt những loại chốt khóa dễ thao tác làm việc đóng/mở, không nên dùng loại chốt ngang (chốt rời không ổ khóa) ở trong phòng, khóa cửa phòng cần phải để một bộ ở ngoài để có thể kiểm soát và xử lý khi có sự cố. Với cánh cửa các gia đình có thể sử dụng ô kính để tiện cho việc trông nom, theo dõi trạng thái, tương tự như dễ dàng phá vỡ để mở chốt khóa từ phía trong khi xảy ra sự cố.

Nguồn: Buồng ngủ sử dụng gỗ an toàn cho người lớn tuổi